- Behandling av idrettsskader
Som idrettsutøver opplever man stadig skader som reduserere trenings og konkurranseevnen. Vi på Apexklinikken tilbyr deg akutt behandling av dine skader samt grundig oppfølging i forbindelse med opptreningen.
- Forebyggende rådgivning og trening
Vi tilbyr også forbyggende rådgivning og trening for enkeltpersoner og idrettslag som ønsker å redusere riskioen for å oppleve skader knyttet til sin idrett. I dagens miljø er fokus flyttet fra behandling og over på forebygging av skader, da vi ser at det på mange områder kan gjøres mye for å redusere hyppigheten av skader med enkle tiltak. Et godt eksempel er nevromuskulær trening for kvinnelige håndballspillere for å redusere risikoen for kneskader.- Oppfølging av idrettslag
Ønsker deres idrettslag å knytte til seg en fast fysioterapeut som kan følge dere i trening og konkurranse? En avtale kan blant annet innebære at deres utøvere prioriteres for behandling hos oss hvis noe skulle skje.
- Idrettsmassasje
Behagelig massasje for hele kroppen eller prefererte områder etter utøverens ønske og behov. Perfekt som avspenning for ømme og såre muskler etter hard trening som fremmer restitusjonen. Varierende grep og teknikker som er kraftfulle samtidig som de virker behagelig og avspennende.
Fysioterapeut Anette Sjong Mathisen følger opp Vålerenga Fotball's ungdomsgruppe både med behandling og det forebyggende arbeidet.