Psykosomatiske lidelser

Psykosomatiske lidelser er kroppslige sykdommer som helt eller delvis skyldes psykiske eller følelsesmessige problemer. Ett eksempel er stress som gir muskelspenninger i nakken med nakkesmerter og hodepine. Andre kan få muskelspenninger i ryggen og ryggsmerter. Traumatiske livserfaringer kan «sette seg i kroppen» og gi smerter av ulike slag.

Psykiske problemer kan også forverre klare kroppslige sykdommer, for eksempel kan magesår, hjertekrampe og leddgikt blusse opp i perioder med mye stress.

Stress fører til produksjon av stresshormoner, som igjen påvirker muskler, tarm, hjerte og andre organer. Fibromyalgi er muskelsmerter og muskelømhet i kroppen. Mange av dem som rammes, forteller at problemene begynte med langvarig stress. Hvis man er «våken nok» til å gjøre noe med symptomene i tide, kan man forhindre sykdom. Etter to–tre år med kroniske muskelspenninger kan man ha vondt overalt og ha store plager. Da tar det lengre tid å bli frisk.

Kilde: Heftet «Psykosomatiske lidelser» fra Rådet for psykisk helse.