Stine Rønaas – Fysioterapeut og Manuellterapeut, MNMF

 

Bakgrunn:

Stine ble utdannet fysioterapeut ved Høgskolen i Oslo og Akershus i 2012. Jobbet som turnusfysioterapeut på Rikshospitalet, nevrologisk og nevrokirurgisk avdeling, og i Lørenskog kommune med barn og eldre. Etter dette jobbet hun på Trento som fysioterapeut, fitnessinstruktør og personlig trener. I 2015 reiste hun til Australia og tok master i manuellterapi på University of Queensland i Brisbane. Deretter jobbet hun ett år i praksis på NIMI Ullevål før hun startet på Apexklinikken i 2017.

 

Som manuellterapeut er Stine ekspert på muskel-skjelettproblematikk. Ved behov kan hun skrive ut sykemelding og henvise til blant annet røntgen og MR eller spesialisthelsetjenesten.

Stine jobber med all type muskel-skjelettproblematikk, som også inkluderer hodepine, svimmelhet og kjeveleddsmerter. Hun behandler akutte skader, langvarige smertetilstander, belastningslidelser og idrettsskader.

 

Behandlingsteknikker hun tar i bruk er mobilisering og manipulering av ledd, nålebehandling (dry needling), kinesiotape, sportstape, redcord, bløtvevsbehandling og aktiv rehabilitering med individuelt tilpassede øvelser og trening. Andre tilnærmingsmetoder som også står sentralt er smerteforklaring, utvikling av kroppsbevissthet samt å lære pasienten gode mestringsstrategier og hensiktsmessige tankemønstre.

 

Kurs og annen erfaring:

2016 – d.d.: Skriver spalter for tidsskriftet Norsk Idrettsmedisin

2016: Deltatt på fagdag om nakkerelatert hodepine, Ullernklinikken

2016: Deltatt på idrettsmedisinsk høstkongress, NIMF og NFF

2016: Workshop - Cervicogenic headache med Gwendolen Jull

2016: Manipulasjonskurs for manuellterapeuter, NMF

2016: Trygdefaglige emner, UiO.

2016: Radiologi for manuellterapeuter, UiB

2016: Presentasjon av masteroppgave på IFOMPT konferansen i Glasgow

2014: Fitness-instruktør (gruppetrening basis og kondisjon og koreografi), NIH

2014: MT basiskurs i undersøkelse av lumbal, bekken og hofte, NFF

2014: Kurs i diagnose og behandling av temporomandibularleddet (kjeveleddet), PFF

2013: Smertebehandling med nåler (dry needling)

2013: Kinesiotape trinn 1 og 2, Alfacare

2012: Mensendieck-instruktør, Stadion fysikalske institutt

2011: Neurac 1, Redcord clinic

2011: Instruktør i bassengtrening, Diakonhjemmet sykehus

2010: Idrettsmassasjekurs, HiO

 

Spalter skrevet av Stine:

 

  1. Reduce reinjury risk by 84 % after ACL reconstruction.
  2. How much is too much?

 

 

 

Taushetsplikt | Avbestillingsregler

©2013 Apexklinikken Terapisenter