Fysioterapeut Mathilde O. Pilskog

Fysioterapeut | Sportsterapeut

Mathilde O. Pilskog

Jeg bidrar til at mennesker, fra toppidrettsutøvere til kronisk syke, når sine behandling- og treningsmål. Jeg er i tillegg terapeutisk yogainstruktør og vet hvor viktig det er å ha kontakt med pusten og å ha balanse mellom «myk» og «hard» treningsform. 

Fysioterapeut Mathilde O. Pilskog har vært hos oss i mange år som Personlig trener, nå er hun utdannet fysioterapeut. De siste årene har hun vært kronisk syk, og vil bruke denne erfaringen i møte med pasientene. Les mer om dette i intervju med Mathilde.

På Apexklinikken kan hun hjelpe deg som er eliteutøver, utmattet eller deg som vil komme i gang med trening av ulike grunner, med behandling, målrettet trening, rehabilitering og/eller livsstilsendring.

Hun bidrar til mestringsfølelse og positive helsegevinst gjennom behandling og en rolig, konsentrert og riktig tilnærming til treningen. Resultatet er at du blir enda mer motivert til å utvikle deg videre trenings- og helsemessig.

Hun ser på helhet og balanse i treningen og bruker ofte yoga, da spesielt med fokus på pust, som en del av treningen. Hun har god erfaring med behandling av kronisk syke og brenner for bruk av riktig trening i behandlingen mot en bedre hverdag.

Ved å velge Mathilde får du en fysioterapeut med lang erfaring fra idrett, hvor hun har jobbet mest med friidrett, fotball og rygby.

Hun pusher der det trengs, så du må tåle å svette! Hennes bakgrunn som sprinter har gitt henne personlig erfaring som er uvurderlig når hun skal hjelpe deg å bli bedre i din idrett.

Som løper er interessen stor for løpsskader og hun bruker blant annet løpsanalyse som verktøy. Hun er AktivA sertifisert og har bidratt til at flere klienter med artrose har fått større bevegelighet og mindre smerter med riktig trening.

Ved siden av jobben på Apexklinikken, trener Mathilde også fotballspillere i sprint for å øke deres prestasjoner ute på banen. I tillegg har Mathilde vært med å starte nettverket Kvinner i Business UNG og bidrar på frivillig basis der.

Nå er Mathilde i svangerskapspermisjon.

Min kompetanse

  • 2019- dd : Fysioterapeut Apexklinikken
  • 2019: Fysioterapeut Sunnas Sykehjem
  • 2018-2019: Fysioterapeut Bydel Gamle Oslo, skoletjenesten og Grønland helsestasjon
  • 2013- 2019 : Sportsterapeut, personlig trener og yogainstruktør, Apexklinikken
  • 2013- : Selvstendig næringsdrivende, Terapil
  • 2014-2015: Friidrettstrener og sportsterapeut, Asker Skiklubb Friidrett
  • 2013 – 2015: Personlig trener, Gnist trening og helse
  • 2012: Sportsterapeut, Anatomie
  • 2011-2012: Sportsterapeut, Old Cooperians Rugby
  • 2010-2011: Friidrettstrener, Heathside Athletics
  • 2010: Massør, førstehjelp, Manglerud Fotball Kvinner
  • 2005-2008: Friidretsstrener, Asker Skiklubb Friidrett
  • 2018 – Bachelor i Fysioterapi – Høyskolen i Oslo og Akershus
  • 2012 – Sports Therapy BSc Hons – London Metropolitan University
  • 2009 – Idrett årsstudium – Høgskulen i Sogn og Fjordane
  • 2017: Sexy shoulder – Jørgen Jevne og Stian Christophersen
  • 2016: Muskel/skjelett Ultralydskanning – Modul 5 – Advanced – Kne
  • 2016: Muskel/skjelett Ultralydskanning – Modul 4 – Advanced – Ankel og fot
  • 2015: Muskel/skjelett Ultralydskanning – Modul 3 – Basic – Hofte, mage og rygg
  • 2015: Muskel/skjelett Ultralydskanning – Modul 2 – Basic – Skulder, albue og hånd
  • 2015: Muskel/skjelett Ultralydskanning – Modul 1 – Basic – Kne, ankel og fot
  • 2015: Terapeutisk yogainstruktør – 200h
  • 2015: Shoulder 1 – Lyn Watson
  • 2015: Pathomechanical approach for the treatment of the injured runner – Richard Willy
  • 2016: AktivA sertifisert
  • 2015: Redcord Active intro
  • 2015: Redcord Active Advanced
  • 2014: FMS sertifisert
  • 2014: Løpsskader og analyse – Hans og Olaf fysioterapi
  • 2014: Buk og rygg – AFPT
  • 2014: Calisthenics – AFPT
  • 2006: Ungdomstrener friidrett