Kostholdsveileder

Kostholdsveileder

En kropp i balanse gir mer energi og overskudd i hverdagen. Mat og drikke har stor innvirkning på helsen og hvordan en har det med seg selv.

Vår kostholdsveileder har bred forståelse av hvordan det vi spiser og drikker påvirker oss- både i forhold til helse og prestasjon. Gjennom en grundig kartlegging av kostvaner, ønsker og mål kan en kostholdsveileder sette sammen et kosthold med fokus på variasjon.

Aktuelle tematikker for en kostholdsveileder kan være:

  • Generell kostholdsveiledning
  • Vektregulering
  • Livsstilstilstander og forebygging av diabetes type 2 og insulinresistens, høyt kolesterol og høyt blodtrykk
  • Idrettsernæring i forhold til trening og konkurranser
  • Spiseproblematikk
  • Fordøyelsesplager
  • Allergier og matintoleranser
© Kopirett - apex@web | Nettstedet er utviklet av Din Digitale Butler - www.dindigitalebutler.no